【资料图】

解答:

1、晚上吃土豆可能会让你发胖。

2、因为土豆中含有大量的淀粉,吃太多土豆可能会使淀粉在体内无法快速消耗,容易造成脂肪的堆积。

3、所以减肥期间最好尽量少吃土豆。可以用一些新鲜的蔬菜水果代替小部分主食,平时加强体育锻炼。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。